ΔυσκολίαΕύκολη

Μερίδες5 Μερίδες
Χρόνος προετοιμασίας5 λεπτάΧρόνος μαγειρέματος20 λεπτάΣυνολικός χρόνος25 λεπτά

Θα χρειαστείς
 200 ml νερό
 100 γρ ρύζι γλασέ ή καρολίνα
 600 ml γάλα
 2 δάκρυα μαστίχας διαλυμένα σε σκόνη
 1+1/2 κ.σ κορν φλάουρ
 15-20 σταγόνες υγρή στέβια (αναλόγως πως το θέλετε)

1

Πλένουμε το ρύζι και το αφήνουμε στην άκρη.

2

Βάζουμε σε μια μικρή κατσαρόλα το νερό και μόλις πάρει βράση προσθέτουμε το ρύζι για να βράσει σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10'.

3

Προσθέτουμε το γάλα και το γλυκαντικό. Εγώ βάζω υγρή στέβια. Ξεκινάω με 15 σταγόνες γιατί είναι αρκετά συμπυκνωμένο και προσθέτω άλλες 5 αν δω ότι το θέλω πιο γλυκό. Οπότε το δοκιμάζω με ένα κουταλάκι.

4

Σε ένα μπολ ρίχνουμε το κορν φλάουρ και προσθέτουμε λίγο κρύο νερό ίσα ίσα για να το διαλύσουμε. 

5

Προσθέτουμε μέσα στην κατσαρόλα το διαλυμένο κορν φλαουρ. Ανακατεύουμε καλά και συνεχίζουμε το βράσιμο σε χαμηλή φωτιά για περίπου 8-10 λεπτά.  

6

Εννοείται δοκιμάζουμε πριν τελειώσουμε τον βρασμό. Θέλουμε να κρατάει ελάχιστα το ρύζι και φυσικά να έχει πήξει ελαφρώς το μείγμα. Να έχει γίνει σαν μια ελαφριά κρέμα. 

7

Αν πήξει παραπάνω στην κατσαρόλα τότε μπορεί να γίνει σαν ζελέ μόλις κρυώσει, κάτι που δεν θέλουμε.

8

Αφαιρούμε και βάζουμε σε μπολάκια. Πασπαλίζουμε με κανέλα από πάνω και αφήνουμε στο ψυγείο να κρυώσουν και να δέσουν.

Συστατικά

Θα χρειαστείς
 200 ml νερό
 100 γρ ρύζι γλασέ ή καρολίνα
 600 ml γάλα
 2 δάκρυα μαστίχας διαλυμένα σε σκόνη
 1+1/2 κ.σ κορν φλάουρ
 15-20 σταγόνες υγρή στέβια (αναλόγως πως το θέλετε)
Ρυζόγαλο χωρίς ζάχαρη

Το ρυζόγαλο ήταν από πάντα ένα αρκετά ελαφρύ γλυκό αλλά για μένα γίνεται η απόλυτη επιλογή όταν φεύγει η ζάχαρη από μέσα και έχει ακόμη λιγότερες θερμίδες.