Επιλογές εκτύπωσης:

Στριφτά Pizza Snacks

Μερίδες12 ΜερίδεςΧρόνος προετοιμασίας10 λεπτάΧρόνος μαγειρέματος15 λεπτάΣυνολικός χρόνος25 λεπτά

Θα χρειαστείς
 250 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
 250 γρ στραγγιστό γιαούρτι 0% ή 2%
 20 γρ ελαιόλαδο
Για την γέμιση
 Σάλτσα ντομάτας για πίτσα
 Αλάτι, ρίγανη, πιπέρι (αν θέλουμε)
 150 γρ τυρί ρεγκάτο light τριμμένο
1

Βάζουμε σε ένα μπολ τα υλικά της ζύμης και προσθέτουμε και λίγο αλάτι αν θέλουμε.

2

Ζυμώνουμε στην αρχή μέσα στο μπολ μέχρι να σχηματιστεί μια ζύμη.

3

Μεταφέρουμε στον πάγκο και συνεχίζουμε το ζύμωμα για άλλα 5 λεπτά περίπου μέχρι να είναι πολύ λεία και αφράτη η ζύμη.

4

Μεταφέρουμε σε ένα μπολ και σκεπάζουμε καλά με μια μεμβράνη. Αφήνουμε 30 λεπτά να ξεκουραστεί.

5

Αλευρώνουμε ελαφρώς τον πάγκο και ανοίγουμε την ζύμη με έναν πλάστη σε ορθογώνιο σχήμα. Δεν θέλουμε να το ανοίξουμε σε λεπτό ζυμάρι. 

6

Απλώνουμε την σάλτσα για πίτσα και πασπαλίζουμε με το τυρί. Διπλώνουμε στα δύο και κόβουμε σε 12-14 λωρίδες. 

7

Στριφογυρνάμε με τα χέρια μας και βάζουμε σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί.

8

Αν θέλουμε πασπαλίζουμε με ότι τυρί έχει μείνει.

9

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 βαθμούς για περίπου 12-15 λεπτά.

Διατροφικά στοιχεία

12 Μερίδες

Μέγεθος μερίδας